Moje vize

Moje vize je být nápomocný lidem v nalézání smyslu jejich života. Nechat vyniknout jejich jediněčnost  a vnést do života ničím nepodmíněnou radost

Jmenuji se Sergej. Otázka prevence stresu a vyhoření mě zajímá od roku 2009, kdy jsem se poprvé zúčastnil podobného programu. 

Sám jsem si prošel vyhořením, a ne jednou. "Negativní, cynický, nízká životní energie": tak mě charakterizovali lidé kolem. Zmítal jsem se mezi konzumní zábavou a lehkými depresemi. 

Cesta z vyhoření není jednoduchá. Člověk pochopí, že mu chybí smysl v tom co dělá, cítí prazdnotu, i když je těžké ji přesně popsat. 

Více než 20 let jsem pracoval na technických projektech a od roku 2012 jsem se začal věnovat seberozvoji. Prošel jsem řadou školení a sám jsem školil programy prevence stresu pro korporátní klienty. Mým posláním je předávat tyto znalosti dál a pomáhat lidem s nalézáním smyslu a radosti ze života.

Vyznávám střední cestu, tj. žádné extrémy a pachání násilí na sobě samém, ale do lehkého diskomfortu je dobré se občas dostat 🙂

Moje zkušenosti a praxe

  • Profesionální kouč od roku 2012
  • Certifikace v kurzu Logotherapie 
    (Meaning centered therapy)
  • Člen Evropské organizace profesionálních koučů EMCC
  • Koučovací výcvik v Coaching Systems v Praze
  • Mezinárodním výcvik systemického koučování v Londýně
  • Absolvent dvouletého cyklu přednášek o psychosomatice
  • Absolvent prestižního mezinárodního výcviku od Human Performance Institute pro program "Energy for performance"
  • Akreditace fitness instruktora​​
  • Vedu podobné programy ve společnostech jako Johnson & Johnson a Mars od roku 2017
  • V současnosti pokračuji v osobním rozvoji v kurzech Logotherapie a MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) 

Kontaktní formulář

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu.